本当に風邪予防!?

これって風邪予防っていうかわからないけど、少し鼻水が出ていても寒気がしても気にしないことにしています。熱も測りません。「病は気から」とかって言うじゃない。

でも最近はなるべく熱は測るようにしています。インフルエンザだったりして周りに迷惑がかかるといけないんで。

あと学生時代、一人暮らしをしていた時に「風邪だと思うからひどくなるんだよ」とか言って気管支炎にまでなって苦しい思いをしたのでもうこりごりです。だからあまりおすすめしないです。

だから本当の風邪予防は体力が弱ってる時には「好きなものを腹いっぱい食べる」ってことですかね。そしてひどくなる前に薬を飲みましょう。

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